Resultat af C9

Så fik jeg endelig lavet en video til jer, med mine resultater med C9. Jeg håber dem af jer der har prøvet C9, også er glade for jeres resultater, skriv endelig en kommentar med jeres resultater, og meninger. Jeg har været så glad for forløbet og har virkelig kickstartet mit nye sunde liv, og min krop takker mig. Vil du også prøve C9, så skriv en mail til frkvilstrup@hotmail.com.

Vægttabs resultat af C9

Jeg har slet ikke fået taget et ordentligt efterbillede, men jeg er sikker på I kan se forskellen (se før her). Og jeg skylder jer en update med resultatet, så I får det seneste billede, taget i lufthavnen I Beijing. Jeg har det fantastisk, forløbet har været en kickstart til mit nye sunde jeg. Jeg er fortsat med aloe vera til morgenmad, samt min Therm vitaminpille som er god for min forbrænding, og giver dejlig energi, samt min vanilleshake. Den holder mig igang til frokost, hvor jeg er fortsat med et lille sundt måltid med grønt og protein, og det samme til middag. I løbet af dagen spiser jeg gerne lidt grønt og frugt, stadig fra den frie liste fra...

Resultat på 6. dagen af C9

Så blev det endelig 6 dagen, hvor jeg måtte veje og måle mig igen. Det har været en udfordring at slæbe alt min aloe vera, piller, fiber og protein pulver med til Japan, men jeg har overholdt C9 forløbet uden at være sulten. Nu er jeg hjemme fra Tokyo, og følte mig stadig oppustet efter flyveturen igår, så var bange for at resultatet ikke ville være så godt. Heldigvis har jeg denne gang, tabt både centimeter og også lidt på vægten. Særligt den cm der er røget af overarmen er jeg glad for, og den på lægen er også bare så velkommen. Jeg har tabt ½kg så på de sidste tre dage, og har jeg tabt næsten tre kilo i...

Kun dig og mig

Noget af det dejligste ved at være på ferie, er at man får gjort noget af det, man godt kan savne i hverdagen. Konrad og jeg brugte så meget tid sammen de første fem år af hans liv, og selvom han sjældent klager over det, ved jeg han savner det. Det gør jeg jo også!! Men da jeg jo har haft madpakkerne på mig til lillesøster, har det været svært at være for meget væk. Derfor er det så dejligt jeg ikke ammer så meget mere, nu kan vi have lidt tid sammen. Her på ferien, har vi været i miniclub, vi har været til drinks kursus, og vi har været ved poolen, bare ham og mig. Vi sad også...

Update fra mini Frk. Vilstrup

SÅ blev det fredag, og jeg lille Mini Frk. Vilstrup har fået lov til at overtage bloggen for en kort stund. Jeg syntes lige jeg vil give en update fra klapvognen. Jeg er snart 11 måneder, og hygger mig hjemme med min mor. Min storebror går i skole og til gymnastik, jeg får lov til at hente og bringe til begge dele. Jeg spiser alt, men har virkelig fundet min kærlighed i frugtdrikke på pose, jeg kan suge sådan en, i en fart, og mor er glad, for det sviner ikke lige så meget som når jeg smadrer maden ud over stol, bord, mig selv og hunden der sidder og venter på rester. Jeg har fire tænder og to på...

To barsler, der er så forskellige som nat og dag

Vores lille prinsesse fylder i næste uge 10 måneder. Jeg kan mærke det er så stort for mig. Jeg skal prøve at uddybe hvorfor. Da vores førstefødte fyldte 10 måneder, rejste vi en weekend til Kina, bare os som kærester, og mormor var så sød at passe. Konrad sov også på eget værelse, blev puttet med sang og kærlighed, og sov så fint. Men men men sådan ser det slet ikke ud med Kenzie, jeg har regnet ud at jeg på 10 måneder, kun har været væk fra hende ca 20 timer. Dvs 2 timer om måneden siden hun blev født, og det var ikke med min gode vilje! Jeg havde aldrig taget væk, hvis det ikke var for min...

Vores sommerferie

Endelig blev det vores tur til at holde sommerferie igen. Vi har valgt bare at blive i Danmark, så vi tager rundt til spændende oplevelser, og er også lidt i sommerhuset. Vi var i den blå planet den anden dag, det var bare så fantastisk, især den udendørs legeplads var fantastisk. Børnene kunne også fange fisk og krabber. Der var en kæmpe vand legeplads og vi havde nær aldrig fået Konrad med hjem. Lillesøster var helt forundret over de mange fisk og hammerhajer der svømmede over os i tunnelen. Sådan en dejlig dag for alle. I går var vi hos vores nabo, og i dag skal vi til en børnepool party. Hvorfor rejse væk når vi har den bedste sommer...

Mini guide til Skagen

Et par dage i Skagen, giver virkelig energi. Jeg kan slet ikke forklare hvor magisk det er at gå rundt blandt de mange smukke gule huse, de røde tage og de gennemførte detaljer. Det var som at være i et helt andet land, nærmest et eventyr land. Menneskerne er så søde, og alle hilser pænt på hinanden. Jeg har virkelig lyst til at tage tilbage med hele familien. Konrad ville elske alle de smukke biler, og så er stranden bare noget af det smukkeste. Jeg har lavet en lille mini guide til byen. HVOR SKAL MAN BO Altså hvis man rejser som familie, syntes jeg man skal lege en lejlighed, så har man lidt mere plads. Der er så mange...

Konrad 6 år

I dag er det 6 år siden, jeg kom på Rigshospitalet med en tyk rund mave, og forlod det med en lille klump kærlighed i armene. 6 år er gået så stærkt og nu skal min store dreng starte i skole, og tiden er bare fløjet afsted. Vi lavede selvfølgelig en trafikkage til vennerne, og dagen skal bruges med hans fire bedste venner på en båd i København, sushi på yndlings restauranten og selvfølgelig leg med alt hans nye playmobil. Min store dreng❤️ Tillykke til dig, far, mor og lillesøster syntes du er den dejligste dreng i hele verden❤️ Hurra for dig❤️

Mit liv som housewife

Jeg ELSKER barsel- jeg elsker at gå hjemme- jeg er en gammeldags husmor!!! Da jeg fik min søn for 6 år siden, syntes jeg det var mega hårdt. Vi gik fra at være et forelsket par med en lille hund, til at blive en familie med et kæmpe ansvar. Jeg var væk fra mine rejser, kollegaer og alenetid. Konrad havde kolik, og jeg følte mig fanget med min barnevogn. Jeg kunne slet ikke vente til han skulle i dagpleje, og jeg glædede mig utroligt meget til at komme tilbage på job, være sammen med voksne mennesker, og kunne gå på wc helt alene. Tror det var en kæmpe omvæltning for mig at blive mor. Sådan har jeg det slet ikke...

Hvordan hverdagen bliver lidt hyggeligere…

Hverdagen kan være lidt kedelig, især nu hvor vejret ikke er det bedste. Sommeren gør det nogle gange nemmere at lave noget spændende med børnene. Men det er her jeg hiver op i mig selv. Vi er vilde med at tage til den lokale juicebar- det er sådan en treat for Konrad. Der er høj musik og seje store drenge, og så er klistermærkerne også et hit. Jeg syntes det er så hyggeligt at tage med børnene på udflugt, og de er begge så store nu, at de nyder at være ude, se på mennesker og opleve noget. En tur til bageren, hvor vi kan læse bøger, eller en cykeltur rundt om søen, er også bare det bedste. Der er...

Første gang jeg var væk fra Mackenzie

I lørdags holdt vi polterabend for min skønne veninde, i ugerne op til, har jeg forsøgt med flaske til Mackenzie, men hun har ikke været imponeret. Jeg har faktisk været ret stresset over det- havde det ikke været så tæt en veninde, havde jeg aldrig været væk fra min datter. Hun er lige blevet syv måneder, og jeg er så tæt knyttet med hende, selvfølgelig også fordi jeg stadig ammer, men jeg føler mig slet ikke klar til at være væk fra hende. Jeg talte med Julie om det op til dagen, og uden at afslører noget, spurgte jeg om hun ville være ked af en ekstra lille gæst, når dagen kom. Hun sagde vi begge var meget velkomne, og...

Den dårlige samvittighed- mor til to

Når man er mor til mere end et barn, gælder det om at fordele sol og måne lige. Mine børn er så forskellige, og deres alder gør også at de har behov for helt forskellige ting. Jeg indrømmer det, jeg syntes det er en mundfuld. Jeg syntes det kan være svært at slå til, og jeg har tit dårlig samvittighed. Min mand arbejde meget, så i dagligdagen, er det mig der står for at aflevere, hente, gymnastik, tøjvask, indkøb, legeaftaler, madlavning osv. Vi gør det alle så godt vi kan, men nogle gange når jeg lukker mine øjne på puden om natten, kan jeg have dårlig samvittighed over jeg ikke har alenetid med Konrad mere, at jeg ikke har tid...

Mine favorit sommer steder

REKLAME FOR TOYOTA. Endelig kommer det dejlige vejr, og jeg vil bruge anledningen til at dele et par af mine yndlings steder i Danmark. Hvor man nemt kan komme til med bil. Så mon ikke vi skal ud og fufte Yaris hybridbilen, i det dejlige vejr. Det at have en bil, giver mig en kæmpe frihed, så selvom far arbejder, så føler jeg nemt at jeg kan tage mine børn ud på et eventyr i Danmark. Jeg har ikke haft min egen bil før, men kan nu slet ikke se hvordan jeg skal undværre en bil, især med børn. Selvomfølgelig kan man tage bussen, eller bruge de lokale tilbud, men når man kommer lidt længere væk, er det der Konrad...

Hvad er det der BLW???

Det er fredag, og det betyder Kenzie dag, jeg har været på min første ferie, og hold da op det var lækkert. Jeg klarede flyrejsen så godt, og ved min mor er ved at lave et indlæg om tips til den første rejse. Så er jeg også godt igang med mad. Min mors mælk er selvfølgelig bedst, men jeg er også godt igang med rigtig mad. Mos og grød- er ikke lige mig, jeg vil hellere selv sidde med maden, og derfor kører min mor også lidt med det der hedder BLW (babystyret madtilvænning). Det skulle gerne gøre mad og spise situationer, mere afslappede og hyggelige og jeg elsker det. Jeg smører mad rundt, og det er til glæde for mange,...

Memories in the making

Sikke dog nogle skønne dage, vi havde ingen planer op til, men dagene er bare blevet fyldt ud med så skønne øjeblikke og skønne minder. memories in the making, som jeg plejer at sige. Vi har den ene dag taget i baghaven og fisket, vi har mødt naboer til gå tur- der udviklede sig til middag, der udviklede sig til overnatning med deres søn. Vi har mødt nye naboer der inviterede til gin smagning, vi har haft familie besøg fra Fyn, vi har planter skovjordbær i haven og hygget med familiefilm i sofaen. Altså jeg er så fyldt med minder og kærlighed. Elsker hvordan vejret og livet bare kan lade mig op. Jeg føler mig så heldig, jeg har de dejligste...

Hallo Chanel

Jeg er netop hjemvendt med der bedste loppefund nogensinde. Jeg var forbi Charlottenlund loppemarked, jeg kommer der gerne et par gange i løbet af sommeren, og var bare på jagt efter pige baby tøj. Men der lå den- i en rodekasse- en vintage Chanel jakke. Den havde et stort hul i foret, men det har jeg allerede syet. Tænk jeg fik den for ingen penge, og jeg elsker den allerede. Den er lidt meget, men jeg ved jeg nok skal få den brugt. Og så prøvede jeg at få min mand, det ikke orker mine outfit billeder- til og tage billeder, og min søn der eller aldrig gider billeder- ville være med- så resultat er der efter. Nok derfor jeg...

De vigtigste forberedelser, når man rejser med børn

Så er der ikke længe til vi skal på den første tur siden Mackenzie blev født. Vi skal en tur til Grækenland, og vi glæder os alle. Jeg har købt en paraplyklapvogn, som jeg ved at Sas tillader vi tager med helt til flyet. Vi går heller ikke ned på udstyr på turen. Der er nyt badetøj til alle, legesager til vandet og solcremer. Jeg er allerede startet med at pakke, og jeg glæder mig virkelig. Det gælder om at gøre livet så nemt som muligt. Desværre kan Kasper ikke få fri, så jeg rejser med min mor og børnene alene. Mackenzie er jo blevet 6 måneder, så må også pakke lidt mad til hende. Så der er nok at...

Nyt til brugt pris

I weekenden fyldte lille M 1/2 år, det er slet ikke til at forstå tiden går så stærkt. Jeg kan tydeligt huske da Konrad blev 6 måneder, det var en stor dag, for så lavede vi hans barnevogn om til en klapvogn. Jeg er slet ikke klar til at hun ikke skal ligge og sove sin lur i en dejlig barnevogn mere, derfor har jeg brugt de sidste uger på at jagte en billig, stor vogn, hvor hun kan sove sin lur i haven til hun starter i børnehave som 3årig. Jeg har kigget på Reshopper og den blå avis, men folk ved godt hvad de skal koste, selvom de er gamle, rustne og sikkert fyldt med gamle kiks og...

Træt helt ind til benet

Jeg vil i dag undgå at vise billeder af mig selv, for poserne under øjenene, så ekstra sorte, mit tøj er fyldt med pletter, og jeg ligner noget der er løgn. Det har været en lang weekend, og en lang nat. Jeg prøver altid at være positiv, og lover at indlægget ender godt, men lige nu har jeg også brug for at dele, at det også kan være hårdt. Mackenzie er verdens sødeste pige, hun er nem, glad og skøn- men sove om natten- det bruger vi ikke i øjeblikket. Hun bruger ikke sut, så mor her har ageret sut hele natten. Jeg tror ikke jeg har fået en sammenhængende time i nat, og jeg er helt færdig. Jeg går...

Sund frokost

Reklame for Vel’smurt fra 3-Stjernet. Når man som jeg er på barsel, syntes jeg det kan være svært at være sund, og få alle de grøntsager og protein jeg har behov for.  Tit er der kun tid til en hurtig mad over vasken, og jeg føler mig virkelig ikke sund, når jeg har kørt en leverpostej og en hønsesalat ned. Derfor er jeg virkelig vild med at der nu er kommet sunde alternativer. Vel’smurt fra 3-Stjernet er en ny pålægsform der er fuld af protein, og nem at smøre på brød eller knækbrød, den er lavet af kyllingebryst og kikærter. Den smager virkelig godt, og hvis der er tid til en halv avokado eller lidt ekstra soltørrede tomater på toppen,...

Kombucha- kongens nye klæder

Min nabo og veninde er startet på noget, efter min mening, meget underligt. Hun laver sig egen Kombucha- hvad er så Kombucha? Jo det er en økologisk grøn te, med rørsukker, som laver en bakterie- og gærkultur. Det arbejder sammen og omdanner sukkeret i tevandet til alkoholer, organiske syrer og andre næringsstoffer. Så vokser der (mug) en svamp oven på, og så laver den en baby, som man så kan give til andre, og så kan de lave deres egen. Hun drikker det, og siger man bliver meget sund, det skulle være noget med tarmfloraen, der virkelig vil takke en. Hun ville også give mig en “baby” og en flaske med hjem. Men ellers tak, jeg kan slet ikke se ideen i...

Den smukkeste kage

Til Millie Mackenzies dåb, havde jeg bestilt den smukkeste kage, men jeg havde alligevel ikke regnet med at den ville være så smuk. Toppen altså, karrusellen er lavet af sukker, og alt kan spises, men det skulle den nu ikke, for den vil langsomt tørre, og så kan hun gemme den for altid. Den står nu på hendes værelse, og vi vil gemme den altid. Kagen var med nødder, chokolade og hindbær, og den smagte helt eventyrligt. Den er lavet af den dygtigste kagekunstner Rikke, og hun fortjener virkelig ros og reklame, hendes firma hedder Cakelicious Copenhagen. Nu står den på kagespam, for se lige den smukke kage.

Bliver min mini me, umulig som mig???

Altså det er ingen hemmelighed, at jeg er meget stolt af min smukke datter, og det er ingen hemmelighed at jeg bliver glad og stolt, når i syntes hun ligner mig. Hun er min lille mini me, og er verdens nemmeste og sødeste pige. Som jeg plejer at sige, så får vi først ballade med hende, når hun bliver teenager, altså hvis hun ligner mig!! Men jeg håber at hendes opvækst, med en dejlig storebror, og nogle forældre der forhåbentlig altid skal være sammen, kan gøre hun bliver mindre svær end jeg var. Jeg er jo enebarn, og boede alene hos min mor. Altså jeg var ikke umulig, men jeg havde da lige nogle år, hvor min mor og jeg...

Man må huske begge børn

På en dag hvor alt handlede om vores lille datter, var det vigtigt for os, at storebror ikke blev glemt. Derfor havde lillesøster (med lidt hjælp fra mor) sørget for der også var gaver til Konrad. Han elsker Playmobil, det er det eneste han altid har på sin ønskeseddel, vi kan få timer til at gå med det. Nu er der kommet en hel politi SWAT serie, og det stod øverst på listen, så det var selvfølgelig det der skulle ligge i pakkerne. Han blev bare så glad, og nu ved vi hvad vi skal lave i påskedagene. Han pakkede det hele op, og så var det også en god måde at få lidt tid med bedsteforældrene. Det er sjovt...

En helt særlig dag

I weekenden skal vores lille datter døbes, og få sit meget lange fine navn. Jeg glæder mig så meget, og selvom tro er individuelt og personligt, og ikke fylder særligt meget i vores hverdag, så er det alligevel noget der rører mig utroligt meget. Vi valgte kirken for enden af vores vej, og det er også der vi går til salmesang, en gang om ugen. Jeg elsker at komme i kirken, og kan også til salmesang fælde en tåre. Der er bare noget smukt over rummet, og omgivelserne. Vi havde besøg af præsen hjemme, hun fortalte om dåben, og ville gerne have vi gik ind med hende. Så på samme måde som til et bryllup, skal vi gå op af...

Mackenzies magi

Reklame. Så er jeg tilbage, altså den rigtige mini frk Vilstrup. Jeg har lært en hel del siden sidst, nu kan jeg selv tage legetøj op i munden, og jeg kan holde med begge hænder. Bobles var så søde at sende en terning til mig, hvor jeg kan udvikle min motorik. Jeg elsker at se mig selv, og på terningen er der er stort spejl. Min søde storebror, har taget fine billeder af mig og mor, mens vi leger. Terningen er sjov at føle på, tygge på og især at se på. Den ligger på puslebordet, hvor min mor, også læser lidt i kortene. Rigtig sjov ting til babyer fra 0-12 måneder.  Vores Børn (magasinet) står bag sammen med Bobles,...

Det når jeg hver dag…

Reklame. På barsel, er det ikke hver dag jeg når makeup, det er ikke hver dag jeg når et bad, og det er ikke hver dag jeg får tænkt over, hvad jeg tager på. Men hver dag når jeg altid at tage mine smykker på. Jeg føler mig nøgen uden. Jeg kan endelig passe de fleste af mine ringe, og jeg har også fået min medaljon fra chanti på. Den har en lang kæde, så jeg kan bare komme den over hovedet, og det når jeg altid. Min mor havde en da jeg var barn, med et lille billede af mig, og meningen er at jeg vil have et billede af begge børn i min. Syntes det er så personligt...

Endelig vinter

Endelig blev det vinter og med en masse sne, alle her hjemme elsker det, og vi hygger lidt ekstra. I weekenden fik vi både lavet snemand, kælket, lavet pandekager, mens andre sov en dejlig lur i kulden, hvem der bare var baby og kunne sove i en barnevogn godt pakket ind. Hvor jeg elsker denne tid, jeg er mest til sommer og så denne smukke tid hvor det er koldt, sne og solen står så smukt. Så kan vi godt springe de våde og kolde måneder over…

Barsel on the go

Her til morgen mødte jeg en anden hundeejer, da jeg var ude at gå. Hun sagde til mig, at hold op hvor så det hyggeligt ud, og det havde hun jo helt ret i. Jeg valgte at tage et billede, for hold da op hvor er jeg heldig. Jeg går ude i det skønne vejr med en sød datter, der sover dejligt , en glad hund og en kop kaffe to go, for man må jo huske sin kaffe mens den er varm. Jeg elsker og lever for min morgenkaffe, jeg elsker min cortado, jeg laver den på min nespresso maskine, og så får jeg to gode mundfulde, men jeg vil have meget kaffe, så har fundet den bedste, som...

En helt særlig dag

I dag er en helt særlig dag for mig, og for os. I dag fylder Millie Mackenzie 12 uger og det er helt magisk. Jeg har været så spændt på denne dag, og frygtet den. Den dag Konrad blev 12 uger, startede hans kolik nemlig. Han græd og græd og var bare så ulykkelig. Det sidder så dybt i mig, at når jeg hører et af mine børn græde, kommer alle følelserne bare tilbage. Jeg kan mærke en knude i maven! Det er så hårdt som mor, ikke at kunne trøste sig barn. Med Konrad var det også dagen jeg gav helt op på min amning, jeg havde næsten ingen mælk tilbage, og måtte til sidst, give helt op. Jeg...

Fordi vi kan…

Dagene går bare her hjemme. Vi har allerede fyldt den første sæk med tøj, lillesøster ikke kan passe mere, og tiden går bare alt for hurtigt. Jeg prøver virkelig at nyde hende, hun er så sød og lille. Storebror vokser også alt for hurtigt. Tænk at han til sommer er en skoledreng. Så er det slut med ferier i tide og utide og så er det slut med fridage. Vi har ellers altid elsket at bestemme selv, og komme ud af døren, når vi har lyst. Nogle dage bliver Konrad først afleveret efter kl 10. Vi må nyde denne søde tid, og så fejrer vi det med en fridag i morgen. Vi skal til bageren, vi skal hygge, tegne, og...

3D billedet fra maven- ligner på en prik

Da vores lille datter lå inde i min mave, fik vi taget 3D billeder af hende. Vi kunne slet ikke vente med at se hende, og jeg syntes det er så vildt at man i dag, kan se så meget inde fra maven. Vi fik et billede af nogle store flotte kysselæber. Jeg syntes det er så sjovt at de billedet fra maven og billedet af hende nu. Jeg kan slet ikke forstå at det kan lade sig gøre, hvad mon er muligt når vores børn, skal have børn? Skræmmende at tænke på, men også helt fantastisk.

Man fortryder aldrig de børn man får

Jeg kunne godt have brugt en app til at fjerne min render under øjenene, men jeg mener det nok ville give et forkert billede. For av hvor er jeg træt- helt ind til benet. Jeg føler jeg kunne tage en lur på et døgn… men ville jeg bytte for noget? Nej helt sikkert ikke, for selvom det er så vanvittigt hårdt med to børn, og søvnløse nætter og utallige ture med barnevognen i regnvejr. Så bliver jeg  bare så glad når mine børn smiler til mig,og i morges sagde Konrad at han elskede mig så højt. De ord betyder mere end noget andet. Nogle gange må man lade de sorte cirkler under øjenene være, og bare vise verdens som den...

En Update fra boblen

Hold da op der er meget at se til, jeg indrømmer det- det kommer faktisk bag på mig. Jeg har slet ikke fået blogget, jeg har bare ikke haft tiden, men en masse dårlig samvittighed. Der er så meget jeg gerne vil fortælle jer, men faktum er, at jeg meget sjældent har to hænder fri. Da jeg fik Konrad havde vi mødregruppe, Babysvøm, rytmik, legeaftale mm. Vi har slet ikke samme tid nu med to børn. Jeg elsker at amme min datter og vil ikke være en mor der altid sidder med mobilen, jeg vil se på hende og når Konrad kommer hjem vil jeg hygge med ham og efter en lang dag med hente, bringe, indkøb, ture med barnevognen,...

En dag på barsel

Lille M er nu blevet tre uger, og vi er begyndt at få en rutine. Jeg er så heldig at Kasper stadig er på barsel, så vi nyder tiden sammen. Kasper og Konrad står tidligt op, spiser morgenmad, tager tøj på og tager i børnehave ved en 8 tiden. Så køber Kasper gerne ind på vejen hjem, og så laver han kaffe til mig, han servere på sengen, sammen med mine vitaminpiller, ristet rugbrød, og en grøn banan (dem er jeg helt vilde med i øjeblikket, og jeg spiser normalt aldrig en banan). Derefter hygger de to lidt mens jeg går i bad. Amningen fungerer heldigvis, og på en god nat, har jeg ammet kl 21, 01, 05 og kl...

Vores liv lige nu

Åhhhh hvilken velsignet morgen, Lille M, cookie og jeg gik vores første formiddagstur om søen. Jeg købte en kaffe og hun sov hele turen. Jeg er så fuld af overskud. Hun sover så dejligt om natten, og Kasper sørger for alt med Konrad. De har det så hyggeligt sammen de to, far er med til svømning om mandagen og gymnastik om tirsdagen, i Dyrehaven i weekenden og de har virkelig den bedste tid sammen. Det hjælper mig, så jeg ikke har den dårlige samvittighed alle taler om.  Vi har virkelig fundet melodien i vores lille familie❤️

Gravid vægt 1. uge efter

I går var vi for første gang ude og gå siden vi blev en familiemedlem rigere. Konrad kørte på sin gocart, som lillesøster havde med til ham, og vi trillede en tur ned til søen med barnevognen. Solen ramte vores ansigter og jeg kunne ikke være mere lykkelig. Det var så dejligt at komme ud igen, og jeg føler mig bare heldig. I nat har vi også sovet så dejligt. Jeg har ammet to gange i nat, og vi faldt begge nemt i søvn igen, så jeg ser lidt mere frisk ud i dag. Her til morgen vejede jeg mig også, Kasper fylder på mig, og syntes jeg ser så tynd ud uden maven. Så selvom den har stået på...

Gaver til julekalenderen

Sponsoreret af Coolstuff. Hvert år laver min mor og jeg en pakkekalender til hinanden. Jeg starter allerede i oktober, med at finde ting, det kan være et duftlys fra supermarkedet, en julekage eller noget sjovt. Jeg hjælper også nissen med gaver til min søn, det kan også være små sjove ting, eller noget vi alle kan hygge med i julemåneden. Jeg har været forbi Coolstuff.dk som har så mange sjove ting, både gadgets og virkelig fine ting både til min mor og til Konrad. Jeg fandt også disse fine gaver, som helt sikkert ville være på min ønskeliste til kalender eller julegaver, se endnu flere her. Muttis hint hint;) Candyfloss maskine her, Lightbox her, Vaffeljern med dyr her, Lightbox hvor...

Barsels boblen

Det hele er så fantastisk, jeg kan slet ikke beskrive det med ord. Konrad elsker sin lillesøster, og jeg troede slet ikke det ville gå så godt. Han vil sidde med hende hele tiden, vil hjælpe med at skifte, og siger hele tiden at hun er så fin og lille. Jeg er så overvældet af alle jeres lykønskninger, blomster og M kage, tusind tak. Vi nyder tiden med vores nu tre børn, selv cookie elsker lille M, og vi er alle så lykkelige🎀

Så er hun her🎀

Vi er vel hjemme og jeg ville lige dele den dejlige nyhed med jer🎀 jeg skal nok skrive om hele forløbet og dele en masse billeder. Det hele gik så stærkt og vi er alle så lykkelige for at hun endelig er her, og er helt perfekt🎀

Sådan endte fødselsdagen…

Jeg havde den dejligste fødselsdag, ikke med den bedste gave man kunne ønske sig, men en dejlig dag med mine nærmeste. Vi havde jo lidt håbet på at prinsessen ville komme, og skabe ekstra glæde på fødselsdagen, og lige nu føles det som om hun aldrig kommer. Måske til min fødselsdag næste år!!!! Det kan også være hun kommer i morgen til Halloween, så har hun altid mulighed for at holde en god fest på dagen, må man sige. Min veninde kom også forbi med en særlig fødekage- hun siger den har virket 5 ud af 5 gange, men vores lille diva ville stadig ikke ud, selvom jeg var “tvunget til at spise hele kagen selv;) Hold da op hvor...

Hun er her stadig…

Nej der er stadig intet nyt, jeg er snart ved at gå ud af mit gode skind. Alle jeg møder spørger mig, hvornår hun kommer, og jeg ved det virkelig ikke. Jeg ville ønske jeg havde en krystal kugle, og kunne svare, og forberede mig, min mand, min søn, mormor der skal passe og alle andre, men jeg må jo bare vente til denne lille prinsesse, mener hun skal have fødselsdag. Faktisk ville det jo også være lidt vildt hvis det blev på lørdag, da det jo er min mors og min fødselsdag. Tænk hvis vi bliver 3 Vilstrup piger med fødselsdag samme dag. Spændende er det ihvertfald. Vi bruger ventetiden på efterårshygge, det er min yndlings årstid. Alt er...

Duckface på D’angleterre

Når man engang imellem er så heldig at blive inviteret på D’angleterre, så må man godt ligne en seriøs duckface blogger. Jeg har altid hæle på når jeg tager på Dangle, af ren respekt for stedet, stilen og atmosfæren. Jeg elsker bare at være der, og jeg føler jeg er tilbage til Matador. Jeg ville også vise jer billedet, fordi det er en af de første helbilleder, hvor man kan se vægttabet. Du kan bestille C9 boksen lige her. Det er altså ikke mig at se så sur ud, men jeg var åbentbart meget alvorlig i de smukke rammer. Håber I vil bære over med mig, så lover jeg at smile næste gang. For det der sure ansigt, det er...

Værste før vægttab billeder…

Jeg syntes ikke jeg var tyk, og syntes egentlig godt at jeg kunne bære de ekstra kilo. Men når jeg så ser tilbage på billeder taget af mig, når jeg ikke var klar over det, og kunne suge maven ind, kan jeg godt se at det ikke så, alt for smart ud. Jeg er bare så glad for det forløb med C9, jeg har givet mig selv, det har betydet et farvel til de værste kilo, og det har givet mig en rigtig god start til at fortsætte min rejse. Jeg skal veje mig i morgen, og så kan jeg se hvor meget jeg mangler. Jeg har det allerede meget bedre, min mave er fin og flad igen (uden at...

Videodagbog følg med i mit vægttab

Så kom dagen hvor jeg lavede min første videodagbog. Jeg elsker selv at følge med på YouTube men har aldrig turde at lave en selv, så jeg håber I tager godt imod. Grunden til jeg gør det, er fordi jeg syntes det, kunne være sjovt at lade jer følge mere med i min vægttabsrejse. Jeg har som tidligere fortalt, taget 10kg på fra brylluppet, og trænger til at komme i gang igen. Det fortæller jeg alt om i videoen, og så håber jeg, at I har lyst til at følge forløbet og måske selv være med. Jeg har brug for et skub, og det kan jeg få med C9. Håber I kunne lide videoen, stil endelig spørgsmål, og hvis du...

Lidt om kure og min vægt…

Indlægget i går, var ikke nemt at skrive. Jeg er flov og pinlig, og føler mig nøgen og afklædt. Men da jeg læste jeres overvældende, søde og støttende kommentarer, var det alt værd. Jeg er så glad for at jeg kan inspirerer andre, og jeg syntes at det er hele rejsen værd, når jeg kan vise det sande billede. For virkeligheden er ikke altid det smukkeste, og når ikke altid frem på blogs, derfor vil jeg gerne gå forrest, og vise hvordan virkeligheden også kan se ud. Det ville være nemmere at vise jer før og efter billede, når jeg igen har det godt med min krop. Det ville også være det rareste, men jeg vil hellere lade jer følge min udvikling, mens...

Mine 9 dage i helvede- Detoxxxxxx

Min morgenmad, så sådan ud i dag. Ja og så spiste jeg et par druer, for at tage en slemme smag af pillen. Pillen smager ikke af noget, men jeg er slet ikke god til piller, så denne detox er hård. De to første dage spiser man stort set ikke noget, man tager en masse aloe vera, får en del fiber og en enkel shake. Det gør at man får alle vitaminer, proteiner og alt hvad man skal have for at overleve (ja for mig er det ren overlevelse). Jeg syntes i går var et helvede, og ikke for sarte typer. Jeg overvejede flere gange, at droppe det og hoppe i chipsskuffen. Men det gik, og jeg gik tidligt i...

Konkurrence: Skal du giftes- eller kender du en der skal?

Mit bryllup fylder rigtigt meget i mit, og bloggens liv i øjeblikket. Der er så meget man skal tage stilling til, og jeg syntes godt det kan være lidt overskueligt. Jeg finder meget inspiration på nettet, blogs, bøger og blade. Men nogle gange har man bare lyst til at opleve det helt tæt på. Så da jeg hørte om den nye Wedding Fair, der kommer til Danmark  den 21 og 22 marts, blev jeg så glad. Endelig er der nogle der har samlet alt indenfor luksus, drømme og eventyr. Jeg glæder mig til at opleve stemningen, og måske sammen med et par af jer? Se en video om eventet her og køb billetter her. Hvis du står i den heldige...

Taco fredag

Jeg har mange kollegaer fra Sverige, og de fortæller altid om deres Taco fredag. Jeg syntes det lyder så hyggeligt og børnevenligt, at de hver fredag skal hjem, og hygge om fingermad. Det skal vi da også have i Danmark… Så sidste fredag var jeg inviteret ind med en masse andre bloggere og journalister, for at høre hvordan vi kan få Taco fredag til Danmark. Wilfa har nemlig lanceret en ny maskine til formålet. Wilfa Fredag hedder den, og er en 3-1-køkkenmaskine, der fungerer både som håndmikser, stavblender og foodprocessor. Det skal være nemt og sundt at lave det hele fra bunden. Den han hakke, slice, choppe sine grøntsager. Det hele kan den nye maskine klare, og så skal den...

En vinder:)

Bedre sent end aldrig… Jeg er ked af konkurrencen blev udskudt lidt, tusinde tak for alle jeres kommentarer. Der er blevet trukket en vinder, og den heldige vinder er: mette Kristensen 24. august 2014 d. 16:21 (Rediger)   –   (0) Jeg ville give tandbørsterne til min datter på 2 år   Kære Mette, jeg håber at din datter og du får stor glæde af tandbørsterne, du må meget gerne sende mig en mail (frkvilstrup@hotmail.com), med din adresse, så sørger jeg for I modtager et års forbrug af tandbørster. Stort tillykke:)

Surprice party

Jeg har siden maj måned planlagt en surprice fest for min kæreste. Jeg havde allieret mig med hans yndlings restaurant Carte Blanche på Østerbro, og sørget for at gæsterene stod klar, da vi ankom kl 1830 i lørdags. Jeg havde inviteret hans bedste venner og vores forældre. Vi endte med at være 24 og lille baby Konrad.   Menuen bestod af hans yndlingsretter Champagne Dobbeltbagt ostesoufflé, emmentalersauce OksemørbradChokolade fondanthttp://www.restaurant-carteblanche.dk/ Han blev så overasket og glad, og vi havde en hyggelig middag og aften.

En weekend i billeder

Man siger et billede siger mere end 1000 ord. Derfor vil jeg i denne weekend tage en masse billeder, af de små øjeblikke og dele dem med jer. Her til aften har jeg bagt lidt brød og nu hygger vi med lidt god ost, og vores lille familie. Håber i har en dejlig weekend…   Dette billede er fra Thailand i oktober sidste år.

Baby tips

Jeg syntes selv jeg har fået en god ide, og vil selvfølgelig dele den med jer. Jeg har fundet på at tage et billede af vores lille søn hver måned, så kan man jo rigtig se hvor meget han forandrer sig gennem tiden. Til sidst vil jeg printe dem og sætte dem i et lille album. Jeg skriver hver måned på et postkort, så kan man jo også se størrelsesorden, og hvor stor han bliver i forhold til det lille kort. Jeg tror det bliver sjovt at se efter et år. Jeg håber der var andre der kunne bruge dette lille tip.

Rugbrøds stænger

Den anden dag stod jeg bare og rodede noget brød sammen, og det endte med at blive det mest geniale. Jeg havde en halv pose af noget rugbrødsmix, som jeg ville bruge. Jeg rørte det sammen og tilsatte kanel, nødder, “Sød”og rosiner. Jeg lavede dem til stænger og kom solsikkekerner på toppen, jeg lod dem hæve og bagte den 15 på 220 grader. De blev bare så gode og jeg har spist dem til morgen og som snack i løbet af dagen. Det mætter super godt og jeg fik 16 stænger ud af et halvt rugbrødsmix. Frk. Vilstrups nemme rugbrøds stænger½  rugbrøds mix (eller rugbrøds dej hvis du er super overskuds agtig)25 g gær5 dl lunt vand2 dl blandede mandler, hørfrø, solsikke og...

Alle mine opskrifter samlet

Hvis du er som mig er glad for at bage og lave mad, og kan lide de ting jeg laver, kan du få et samlet overblik over dem på Findeopskrifter.dk og søg på Frk. Vilstrup. Jeg har lavet et samarbejde med dem, så man nemt kan finde alle mine opskrifter, selvom man ikke følger min blog. Jeg kan fortælle at min mest populære opskrift er denne.

Healux København

Den anden dag var jeg til reception i den lækreste weelness klinik i Bredgade Healux. Til receptionen havde de sørget for dejlig morgenmad og vi hørte om deres produkter og behandlinger. Alle deres produkter kommer i en smart spray flaske, selv deres forsalt. For at demonstrer dette fik vi vores granatæble juice serveret ud af spray flasker. Det så virkelig sjovt ud (se billeder). De lavede alle de nyeste og lækreste behandlinger, og omgivelserne mindede om noget man ser et lækkert sted i østen. Man kan få alle slags behandlinger, både en almindelig ansigtsbehandling, men også botox. Det var virkelig et lækkert sted, og priserne var ikke dyrere end andre steder, selvom deres maskiner er det nyeste af det nye. Jeg glæder...

Event med Kalahari produkter

I går var jeg til et skønt event, og hørte om forskellige lækre parabenefri produkter. Eventet blev holdt i en gård på Str Kongensgade, og der var linet op med lækker frugt og lidt godt at drikke. Vi hørte om tre forskellige mærker, og fik nogle lækre produkter med hjem. Her er lidt billeder fra eventet. Jeg og Emilie fra Delance fashion Et af mærkerne vi hørte om hed Kalahari, og stammer fra ørkenen ved samme navn. De har en naturlig hudpleje serie som går meget op i deres sociale og miljømæssige ansvar. De sælger nogle armbånd lavet af strudse æg, en del af overskuddet af går til at hjælpe de deltagende familier. Jeg elsker når man støtter et godt formål, når man...

Weekend i Nice

 Klar til afgang med stor mave og stor latte Så er jeg vel hjemme fra en dejlig tur til det Franske. Mor og jeg fløj torsdag morgen til Cote D’azur, nærmere bestemt Nice. Det jeg elsker ved Nice er at man næsten lander inde i byen, man skal ikke bruge timer på at komme til hoteller og centrum. Faktisk stod vi på vores hotel 3½ time efter vi var fløjet fra CPH. Man kan tit finde nogle billige billetter, og hoteller kan man få i alle prisklasser. Så hvis man har en weekend, hvor man ikke har de store planer, kan jeg klart anbefale en tur til Nice. Mutti og jeg har været i byen før, og vidste lige hvor...

Mine stilikoner- hår

Jeg har altid haft langt lyst hår og elsket det, men efter jeg fandt Ulrikke Lunds blog, fik jeg lyst til at have kort hår som hende. Efter jeg havde set en masse af hendes billeder, tog jeg til frisøren og fik klippet alle de lange lokker af. Det vokser jo ud igen, og jeg er ved at have langt hår igen, men når hun lægger nye flotte billeder ud, overvejer jeg at klippe mig igen. Hun har så skøn en sti,l og jeg er vild med hendes blog. Jeg tror hun er en af de største norske bloggere, og du kan se hendes blog her. Du kan se et af mine tidligere blogindlæg og selv bedømme om jeg er bedst med kort eller langt hår her

Nytårsforsæt

Det er hårdt at skulle fortælle alle jer om mit nytårs forsæt, for så kan jeg jo blive holdt op på det… Et er man siger det til sine venner efter et par glas bobler, noget andet er at skrive det ned her. Jeg håber det vil gøre at jeg holder det, og måske kan motivere andre. Sidste år var mit nytårsforsæt at jeg ville løbe 5 km uden stop, jeg har aldrig været vild med at løbe, så det var virkelig hårdt at komme i gang, men jeg startede med et løbeprogram hvor man kun skulle løbe 1 minutter og så gå 2 minutter. Det var virkelig hårdt og jeg troede aldrig jeg ville løbe de 5 km uden...

Jule travlhed

Jeg blogger lidt sent i dag, da jeg har løbet rundt i dag og nydt dagen. Min morgen startede med et møde om bloggen, videre til en lækker ansigtsbehandling, frokost med min far. Nu er jeg lige kommet hjem, og lavet en dej til julekager, vi får nogle venner til gløgg senere, så min fridag er brugt fuldt ud. For mig er det bedste ved julen, at man har så travlt, men den er fyldt af gode ting og hygge. Jeg håber også i nyder tiden og ikke stresser i denne dejlige juletid.

Extensions

I går fik jeg endelig lavet extensions igen, jeg har været rigtig glad for min “lange bob”, men engang imellem syntes jeg det er skønt med det lange hår. Det kan være en dyr fornøjelse at få lavet extensions, jeg har hørt flere sige at de betaler op mod 5000 for det. Det har jeg slet ikke lyst til at betale. Jeg har on and off haft extensions i de sidste 7 år, og jeg har gået det samme sted alle de år. Jeg har fået dem lavet hos Therese på Gasværksvej, hun kom til Danmark fra Afrika og startede som den første herhjemme med at lave ex. Hun har lært flere af de store frisører op, som i dag...

Bryllup på Fyn

Der er bare ikke noget bedre end at være tl bryllup, at være med til at fejre to personers kærlighed til hinanden. Jeg bliver altid så rørt, og elsker de mange søde stunder der er på dagen. De bedste tidspunkter for mig er når dørene går op og den smukke brud kommer ind, og når gommen holder tale for sin nye brud. Ellsskkeeerrr det. Her er lidt billeder fra den smukke dag. Jeg havde en Max Mara frakke på i kirken  Det smukke bord  Vi havde en skøn fest, mange tak til gommen Christian, bruden Jeanette og selvfølgelig Martin den fantastiske toastmaster.

Den perfekte fredag

Den perfekte fredag. Jeg fik en fridag fra arbejde, og brugte dagen på mails og vasketøj, og alle de ting jeg ellers er bagud med. Derefter fik jeg trænet et par timer, og så inviterede jeg min kæreste ud til lidt vin på den franske, og lidt let og spise på Le Le. Efter en hyggelig aften med kæresten, stod den på drinks med veninderne. Jeg syntes det var den perfekte start på weekenden. I dag tager vi på landet til en kæmpe fest. God weekend til alle.    Mon det smager godt? Det smagte så godt at jeg ikke kunne sidde stille, jeg måtte hoppe i stolen:) Han ser glad ud. Et hurtigt skift og så stod den på drinks Stine Kronborg er i Danmark, det var...

Motion og velvære

For mig hænger motion og velvære sammen. Jeg har tidligere i dag lagt en opskrift på kanelsnegle ud på bloggen, og jeg skal være ærlig og sige at jeg ikke spiser så mange kager selv, jeg elsker bare at bage. Der er flere der har spurgt mig om hvad jeg spiser, og hvor meget jeg træner. For mig er det en balance der skal gå op, så hvis jeg i en periode har haft svært ved at spise sundt, prøver jeg at give den en skalle i perioden efter. Jeg prøver at træne et par gange om ugen og har altid mine løbesko med mig hvis jeg er væk hjemmefra. Det er en god måde at få trænet på alle steder,...

Sidste aften i Kina med Champagne og sushi

Sidste aften i Beijing, så vi hygger os med Champagne på værelset inden endnu en skøn middag. Det har virkelig været en dejlig tur, men vi er begge klar til at komme hjem til vores dejlige hund. Både min kæreste og jeg har haft meget og se til på det sidste, så det var tiltrængt for os med nogle dage væk fra det hele. Det virker måske som en meget lang tur at tage for så kort tid, men vi rejser begge meget og så længe man kan sidde godt og hygge sig sammen på turen, ser vi det ikke som noget vildt at tage så langt. Den dejlige mad fra restauranten.

Mere fra Beijing

Efter vi fik sovet 14 timer, var vi klar på shopping og dejlig mad. Både min kæreste og jeg var meget trætte op til vores ferie, så vi bruger tiden til at komme oven på. Her der dejlig varmt og vi nyder det virkelig. Her sidder jeg DØD træt men klar på shopping, vildt hvad en kaffe kan gøre… OMG rådne æg i deres 7/11 hvor er vildt. Vores yndling restaurant Teppenvaki. man spiser så dejligt. Jeg fik sushi og flamberet pandekage

Store Bededag

.ExternalClass .ecxhmmessage P {padding:0px;} .ExternalClass body.ecxhmmessage {font-size:10pt;font-family:Tahoma;} Glædelig Store Bededag! Jeg håber alle havde en dejlig aften, og har havde tid til at gå en lang spadsertur med deres nærmeste, evt på de københavnske volde som traditionen jo siger. I vores familie går vi nu altid på kastellet og slutter af med varme hveder hos min mor. Det er nok ikke så vigtigt hvor man går, bare man bruger dagene med sine kære. Selvom det ikke er så sundt med hvidt brød, må man jo gerne nyde en enkelt hvede på denne dag. Man kan jo bage dem selv og så bliver de ikke lige så usunde som hos bageren.   Frk Vilstrups sunde hverder (helt sunde er de jo ikke, men bedre...

Washington

USA er det bedste sted til indulgence. Der er så mange gode steder at spise, man er ikke i tvivl om det er det sted i verden med flest overvægtige, valgene er uendelige. Når jeg er i Washington skal jeg altid forbi Chipotle. Man får en stor dejlig salat med bønner, salat, kylling og ikke mindst en masse ost og guacamole. Det kommer vidst til at koste en tur i hotellets gym senere. Hotellet har den dejligste udsigt, man kan se til nogle af de smukkeste monumenter fra mit værelse. Der er 16 grader og jeg får en lille smag på forår. Nu må det snart være Danmarks tur. En anden ting jeg aldrig tager hjem fra USA uden er...