VIDEODAGBOG Første dag på slankeforløbet

image

Sådan så min sidste måltid ud, skyllet ned med rigelige mængder rose og en masse dejlig køb på grillen. Bare så fantastisk, og nu er der blod på tanden. Dagen efter var en helt anden. Se videoen om hvad jeg spiste på første dag af kuren.

Hvis du vil købe en kasse, får jeg flere hjem i dag, skriv til frkvilstrup@hotmail.com

Husk morsdag i morgen

P5061079

Min mor betyder alt i verden, jeg prøver at sige det til hende, men nogle gange er det bare dejligt at få skrevet det ned og få det sagt. Jeg er så heldig at jeg kommer til USA, hvor jeg kan finde det perfekte kort, og bare selv fylde lidt på. Jeg har fundet et par personlige ting til hende, jeg syntes ikke det behøver være dyre ting, hvis man bare har tænkt over det man giver. Jeg er så taknemmelig for min Mutti, og hun er en kæmpe inspiration for mig, jeg sætter så stor pris på hende. Jeg håber en dag at mit barn vil have det, på samme måde med mig. Så ved man, at man har gjort sit bedste i livets vigtigste job.

Tak sødeste Mutti, du er verdens bedste mor.

P5061080P5061078

Afslapning i ferien

CSC_0308På ferien glæder jeg mig til ren afslapning. Mutti og jeg har aftalt, efter råd fra min veninde, at dele nogle af dagene op. Vi skal spise morgenmad sammen, men så skal vi tage en eller to timer med Konrad hver især. Så får jeg tid til at træne, og følge op på mode og sladder med mit nye FLIPP app, samt tage en lille middagslur i solen. Vi skal selvfølgelig også have nogle dage sammen, hvor vi hygger hele dagen, men tror det er en rigtig god måde at være på ferie på. Så mødes vi igen til frokost, og man har fået lidt dejlig “me time”, som jeg også syntes er vigtig på en ferie.

flip-12

CSC_0103CSC_0110

Smukke Mutti og Konrad nyder en lille hygge stund.

Indeholder affiliate links

De fineste sommernegle

image

I min goodiebag fra pressedag hos Impression PR, fik jeg den fineste lak. Selvom jeg lige havde lavet fine negle, måtte jeg prøve denne fine farve. Jeg er helt solgt, og jeg ved at det bliver sommerens fineste farve. Den hedder Milky way og kan købes lige her.

imageimage

Indeholder affiliate links

En weekend i San Francisco

imageJeg er netop landet fra en weekend i San fran, det er en af de længste ture vi flyver, og med det værst jet lag. Byen er fantastisk, men desværre er jeg så træt i de 24 timer vi er der, at jeg normalt sover det meste af tiden. Denne gang fløj jeg dog med to skønne fyre, som gerne ville vise mig boycity altså Castro. Vi tog en taxa der til, og da vi efter en drink sad og sov på en bøssekebab bar, besluttede jeg mig for at hoppe under dynen og sov dejligt til næste dag. Nogle gange er det bare dejligt at lave noge sjove ting, som altid vil være et minde, i stedet for at sove. Det er jo også det der gør vores job så fantastisk. Jeg havde en dejlig tur hjem, hvor drengene holdt humøret højt. image

Videodagbog følg med i mit vægttab

før og efter

Så kom dagen hvor jeg lavede min første videodagbog. Jeg elsker selv at følge med på YouTube men har aldrig turde at lave en selv, så jeg håber I tager godt imod. Grunden til jeg gør det, er fordi jeg syntes det, kunne være sjovt at lade jer følge mere med i min vægttabsrejse. Jeg har som tidligere fortalt, taget 10kg på fra brylluppet, og trænger til at komme i gang igen. Det fortæller jeg alt om i videoen, og så håber jeg, at I har lyst til at følge forløbet og måske selv være med. Jeg har brug for et skub, og det kan jeg få med C9.

Håber I kunne lide videoen, stil endelig spørgsmål, og hvis du vil have en af mine kasser, så skriv en mail til frkvilstrup@hotmail.com så fortæller jeg mere.

Hvorfor all inclusive???

DSC_0283Vi har endnu engang valgt all inclusive til vores ferie. Det er bare så nemt med børn, de kan gå op når de er sultne, og man kan hele tiden få noget at spise og drikke. Samtidig skal man ikke tænke på omkostningerne, for når man er på ferie, skal man ikke stresse over om der er råd til det ene eller det andet. Det er så fedt at alt er betalt inden man tager afsted. Selv GT kl 16 er inkluderet. Jeg ved godt at mange har fordomme, men jeg skal være den første til at indrømme at jeg er fan. Må kan finde hoteller fra 1100kr med alt i Tyrkiet til 20.000 i Cariben, så det skulle være muligt at finde den perfekte løsning for en hver penge pung. Det her er noget af det jeg glæder mig til i vores ferie.

DSC_00321DSC_0006 DSC_0014  DSC_0059 DSC_0083 DSC_0123 DSC_0167

Vi er klar til en ferie med mormor igen, en masse is, og timer i pools. Her er det billeder fra vores sidste tur.

Vores køkkenkup til under 60kr


image

Sponsoreret: Efter vi selv designede vores køkken, har jeg haft en del udfordringer i, at få det hele til at hænge sammen. Kasper ville have et amerikaner køleskab med is, og jeg ville have tømrerne til at lave en ramme. Jeg er ikke fan af fritstående køleskabe. Vi fik derfor lavet et “rum” over køleskabet, for at få det hele til at hænge sammen. Desværre kan pladen ikke holde til rødvin, som jeg ellers gerne ville have lagt der, så der har stået slik (det eneste sted Konrad ikke kan nå op), vitaminpiller og hundemad. Altså ikke ting der pynter særligt meget, så da Orthex spurgte om jeg ville teste et par af deres kasser, målte jeg straks op. Der var lige plads til tre af de store på 37 x 28 x 20 cm. Jeg bestilte også de fine bambuslåg, da de passede fint i farven til de andre ting i køkkenet. Bedst af alt så koster de kun 59,95, men jeg syntes de ser meget dyrere ud.

image

De løser et pladsproblem – men de gør også opbevaring mere smart, syntes jeg. Jeg er ret vild med løsningen og især fordi alle kan være med. Jeg valgte dem i den grå farve, men syntes også den hvide er super fin, måske til åbne garderober eller anden opbevaring, få inspiration her.

image

Vores køkken har fået en anden helhed, og tænk at der ikke skal mere end tre kasser til under 60kr til at gøre så stor en forskel. De kan købes i Silvan eller Baushaus. Firmaet Orthex giver 10 års garanti, og man kan nemt klistre labels på, hvis man har mange af dem. De rummer godt, og kommer i tre størelser, alle kan bruge det samme låg. Kasserne hedder StartStore Baskets, og bliver lavet i Sverige. Jeg tror de bliver kæmpe store til opbevaring, og kommer til at stå i så mange hjem. Tak Orthex, jeg er vild glad for mine.

Sponsoreret af Orthex.

Sund slik, til dem der tænker på bikinisæsonen

DSC_0572

Okay jeg er bare ærlig… Jeg er så sliksulten… Jeg prøver virkelig at være sund, op til bikini ferie. Men jeg må have noget sødt og godt. Så i aften vil jeg lave disse med en mørk sukkerfri chokolade, og popcorn uden fedt (lavet med denne). Jeg ved godt det ikke er helt sundt, men det er altså bedre end en pose bland selv, som jeg i virkeligheden har mest lyst til. Jeg er endelig motiveret for at tage mig sammen, og bikinien om tre uger, det motiverer også.

DSC_0573 DSC_0574

Jeg vil dog ikke lave dem i denne børnevenlige udgave med krymmel, men bare poppe mine popcorn, smelte den mørke chokolade. Derefter vil jeg vende mine popcorn i chokoladen i en stort fad med bagepapir. Så skal det på køl, og brækkes i stykker, smager også godt med lidt havsalt, chili eller lakridspulver ovenpå chokoladen. Haps for en dejlig sund dessert.

Musthave til sommeren

is2

AFFILIATE. Jeg har fundet denne isholder, som jeg bare må eje til sommeren, den kan både bruges til frugt, men man kan også bare komme saft, og et par hindbær i, så bliver det den smukkeste, sunde is, som jeg ved at Konrad også vil elske at spise. Bedst af det hele, så har jeg fundet den her til 79kr. Nu må sommeren gerne komme. Et lille billigt tip, mens vi venter på foråret og sommeren.

is

Indlæget indeholder affiliate links

Pigeturen over dem alle…

imageKan I huske Kasper og jeg var i Polen for en måned siden (ellers læs om det her og her)? Jeg har fortalt alle mine veninder om vores tur, og vi blev enige om at det da også var en oplagt destination til en pigetur, så nu har vi bestilt billetter. Vi skal på spa, ordne negle, drikke drinks, spise lækkert og måske en tur i byen. Vi glæder os bare så meget. Det bliver så fantastisk at alle mine bedste veninder er samlet, og uden børn og mænd. Det bliver den sjoveste tur. Jeg kan klart anbefale en tur til Gdansk, det er så billigt og så ligger det en times flyvning fra København. Og så dur det både til en kærestetur, men også til en tur med alle vennerne.

DSC_0052

IMG_6808.JPG

IMG_6935-0.jpg

Her er et par billeder fra min uforglemmelige polterabend. Mine veninder er bare de bedste i verden:)

Vi stikker af til sol og sommer…

CSC_0311

Om tre uger ligger jeg lige her… Det er slet ikke til at tro og vi glæder os så meget. Mutti, Konrad og jeg tager en uge til varme, sol, is, og vandland. Desværre kunne Kasper ikke holde ferie, så det bliver det længste vi har været væk fra hinanden i 7 år, og det længste Konrad og Kasper har været væk fra hinanden. Jeg er sikker på det kommer til at gå fint, selvom vi alle kommer til at savne. Vi skal nyde det så meget, vi trænger alle til ferie, og jeg tæller bare dage nu. Jeg kan slet ikke vente…