Vægttabs resultat af C9

mette stewardesse 2

Jeg har slet ikke fået taget et ordentligt efterbillede, men jeg er sikker på I kan se forskellen (se før her). Og jeg skylder jer en update med resultatet, så I får det seneste billede, taget i lufthavnen I Beijing. Jeg har det fantastisk, forløbet har været en kickstart til mit nye sunde jeg. Jeg er fortsat med aloe vera til morgenmad, samt min Therm vitaminpille som er god for min forbrænding, og giver dejlig energi, samt min vanilleshake. Den holder mig igang til frokost, hvor jeg er fortsat med et lille sundt måltid med grønt og protein, og det samme til middag. I løbet af dagen spiser jeg gerne lidt grønt og frugt, stadig fra den frie liste fra C9. Jeg har stadig ikke drukket kaffe, jeg mangler det faktisk ikke, men tror alligevel at jeg skal have en dejlig cotardo i lufthavnen i morgen, bare for hyggens skyld. Resultatet siger -11 cm om maven, -5 om hoften og minimum 1½ cm alle andre steder, hvor jeg har målt. Der var flere af mine kollegaer, der kommenterede at jeg så så sund og slank ud. Og ved I hvad? jeg har det også så dejligt, og er fuld af energi. Vægten den siger da også -4kg, og jeg tror faktisk jeg har tabt mig yderligere siden jeg vejede mig fredag morgen. Hold op hvor er jeg glad:) Hvis I også vil prøve C9, så skriv en mail til mig, kassen er lidt dyr, men jeg syntes den var det hele værd, nu kan bikinien og ferien bare komme en;)

Kontakt frkvilstrup@hotmail.com

mette stewardesse

 

Resultatet af 9 dages detox

IMG_8676.PNG

De første to dage gjorde ondt, rigtigt ondt. Man måtte stort set ikke spise noget, jeg fik kun lidt aloe vera, nogle piller og en enkelt shake (og lidt fra en fri liste med frugt og grønt med lavt GI). Det var benhårdt, og selvom jeg var ved at give op på førstedagen, kom jeg igennem. Jeg følte virkelig jeg var sej, og på 3. dagen, måtte jeg spise igen. Jeg havde allerede tabt mig 2½kg efter tre dage og det gav mig blod på tanden til at fortsætte. Den sidste del af kuren, tabte jeg mig ikke så meget mere i kg, men ret meget i cm. Især min mave er blevet flad, og mine hofteben kigger frem igen HURRRAAAA. Endnu bedre end det, så har jeg det fantastisk. Her til morgen måtte jeg jo spise normalt igen, men jeg valgte af fortsætte med et kæmpe shot aloe vera, og en shake. Jeg elsker hvor frisk jeg føler mig, og jeg kan virkelig anbefale sådan en omgang, til alle der har brug for at rense ud, og starte forfra. Jeg blev spurgt om jeg ville prøve forløbet, og må indrømme jeg var skeptisk, selvfølgelig taber man sig når man næsten ikke spiser, men sådan har jeg det ikke nu, hvor jeg har tabt mig mere end 6cm på hver lår og endnu mere om livet. Jeg er vild med forløbet, og vigtigst af alt, så tænker jeg over hvad jeg putter i munden. Det er virkelig en øjenåbner, og jeg elsker mit nye jeg. Kuren købes lige her. Resultatet på de ni dage, -3kg, og 21 cm på de steder jeg målte før og efter.

Halvvejs i detoxen- og resultatet taler for sig selv…

IMG_8333.JPG

Så er jeg halvvejs igennem mine prøvelser med kroppen. Jeg lever uden kulhydrater, alkohol, sukker, kaffe og mælkeprodukter. Oven i det skal jeg spise en masse Aloe vera, fiber, og dyrke motion. De to første dage var de værste. Det er bare ikke noget for mig, at jeg ikke kan få min latte, ikke må spise andet end grønne grøntser og skal følge et skema. Jeg var klar til at give op halvvejs på første dagen. Men da jeg kom igennem de første to dage, og i går fik en shake til morgen, og rigtig aftens mad til middag, var min lykke gjort. Aldrig har grøntsager, og et stykke lakse smagt så dejligt. Jeg var nervøs for at stige på vægten her til morgen. Nu hvor jeg havde spist en del i går, var jeg bange for at jeg vejede det samme som før kuren. Jeg skrev om det på Instagram, og en masse søde piger fortalte deres resultater med kuren. Én fortalte at hun havde tabt centimeter, men ikke kilo. Andre fortalte om flotte vægttab, og jeg håber selvfølgelig på at jeg taber mig lidt inden brylluppet og får det super med mig selv. Vægten i morges var heldigvis min ven, og nu på 4 dagen, har jeg tabt mig 2½kg HURRRRRAAAAA. Jeg bliver selvfølgelig glad hvis jeg tager mig mere, men er faktisk godt tilfreds med resultatet. Oven i vægttabet, har jeg det så dejligt, jeg har slet ikke lyst til søde sager, heller ikke min latte, men okay der manglede et glas vino til maden i går, men det overlever jeg jo nok også…

IMG_8262.JPG

Mine 9 dage i helvede- Detoxxxxxx

IMG_8587.JPG

Min morgenmad, så sådan ud i dag. Ja og så spiste jeg et par druer, for at tage en slemme smag af pillen. Pillen smager ikke af noget, men jeg er slet ikke god til piller, så denne detox er hård. De to første dage spiser man stort set ikke noget, man tager en masse aloe vera, får en del fiber og en enkel shake. Det gør at man får alle vitaminer, proteiner og alt hvad man skal have for at overleve (ja for mig er det ren overlevelse). Jeg syntes i går var et helvede, og ikke for sarte typer. Jeg overvejede flere gange, at droppe det og hoppe i chipsskuffen. Men det gik, og jeg gik tidligt i seng, for at sove igennem sulten og ondskaben. Her til morgen havde jeg det dog helt anderledes. Jeg vågnede op med energi og syntes allerede jeg kunne mærke en forbedring. Jeg har stadig ikke spist, og er ikke engang sulten. Jeg tager min shake, når jeg kommer tilbage fra en lang gåtur med min veninde. I morgen må jeg spise igen, altså jeg må gerne spise nu, men kun grøntsager og frugt med lavt GI. Så jeg spiser lidt agurk, radisser, salat, druer og bær hvis jeg bliver sulten. I morgen og frem til dag ni, må jeg få et rigtigt måltid igen. Grunden til hele denne detox, er for at rense min krop godt og grundigt igennem. Jeg har drukket for meget kaffe, vin, sodavand og proppet min krop med alt det forkerte. Jeg følte det var tid til en forandring. Jeg ved at min krop vil takke mig, og jeg glæder mig sådan til at mærke og se resultatet. Jeg har fået lov at teste kuren, og hvis andre vil prøve kan den bestilles her med 10% rabat, jeg er bruger denne 9 dages detox. Man kan også søge tips på denne facebookgruppe. Har I prøvet den, og har det virket for nogle af jer?

Så er jeg i gang igen igen

Engang var jeg fit, engang levede jeg i et trænings center, endda med en uddannelse som aerobic instruktør. Jeg elskede det, jeg elskede at høre høj musik, elskede at svede, elskede at udfordre mig selv, og elskede følelsen, ømheden i kroppen og de røde kinder efter træning. Nu er det en kamp, jeg gider det ikke, orker det ikke, og ville ønske der var en udvej til en sund og fast krop. Det er der bare ikke, og jeg prøver virkelig at motivere mig selv, selvom det er op af bakke. Det bedste er at der kommer hurtige resultater, min mave bliver hurtigt flad igen, når jeg undlader kulhydrater og får trænet. Jeg har det også bedre med mig selv, og jeg har en dejlig følelse i min krop…. Åh Frk. snart Fru Vilstrup, tag dig dog sammen… Har I det på samme måde?

Older posts